ছবি: সংগৃহীত

ছবিতে দেখা যাচ্ছে Zingiber zerumbet বা ‘শ্যাম্পু আদা’ / ‘বিটার আদা’ গাছ। দেখতে পাইনকোনের মতো স্তরবিশিষ্ট সবুজ এই ফুলের ভেতরে স্বচ্ছ, জেলের মতো তরল জমে থাকে। প্রাকৃতিক চিকিৎসা ও আয়ুর্বেদে এটি বহু বছর ধরে ব্যবহৃত হচ্ছে।

প্রাকৃতিক চিকিৎসায় শ্যাম্পু আদার গুণাগুণ:

1. চুল ও মাথার ত্বকের জন্য: 
এর নাম ‘শ্যাম্পু আদা’ হওয়ার কারণ হলো ফুলের ভেতরের মিউসিলাস জেল। এই জেল প্রাকৃতিক কন্ডিশনারের মতো কাজ করে। এটি চুল নরম করে, খুশকি কমায়, মাথার ত্বকের চুলকানি দূর করে এবং চুলে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আনে। দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ায় এটি চুল ধোয়ার প্রাকৃতিক শ্যাম্পু হিসেবে জনপ্রিয়।

2. প্রদাহ ও ব্যথা নাশক: 
গাছের রাইজোমে ‘জেরুম্বোন’ নামক শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান আছে। আয়ুর্বেদ ও লোকজ চিকিৎসায় এর রস বা পেস্ট বাতের ব্যথা, পেশির টান ও ফোলা কমাতে বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করা হয়।

3. অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ও অ্যান্টিফাঙ্গাল: 
এতে থাকা প্রাকৃতিক তেল ত্বকের ফাঙ্গাল ইনফেকশন, ব্রণ ও ছোটখাটো ক্ষত সারাতে সাহায্য করে। এর জীবাণুনাশক গুণের কারণে ত্বকের সমস্যায় এটি ব্যবহৃত হয়।

4. হজম ও সর্দি-কাশিতে: 
আদা পরিবারের গাছ হওয়ায় এর রাইজোমে আদার মতোই উষ্ণ গুণ আছে। হজমের সমস্যা, পেট ফাঁপা ও সর্দি-কাশিতে ক্বাথ করে খাওয়ার প্রচলন আছে অনেক অঞ্চলে।

সতর্কতা: 
যদিও এটি প্রাকৃতিক, তবে ব্যবহারের আগে প্যাচ টেস্ট করা ভালো। গর্ভবতী, স্তন্যদানকারী মা বা যাদের ত্বক খুব সংবেদনশীল তাদের একজন আয়ুর্বেদিক বা হারবাল চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ব্যবহার করা উচিত।

প্রকৃতির এই ‘সবুজ শঙ্কু’ শুধু দেখতেই সুন্দর না, চুল থেকে ত্বক পর্যন্ত যত্নে এটি একটা বহুমুখী ভেষজ।